Ai cũng cần một giấc ngủ ngon – #3 lý do đèn ngủ là món quà vô giá và ấm áp

Bình yên cùng ánh sáng ấm áp sau mỗi ngày dài bộn bề công việc và lo toan, có nhiều lý do để đèn led décor trở thành người bạn tinh thần không thể thiếu để có giấc ngủ ngon. Cùng tìm hiểu nhé!

Ai cũng cần một giấc ngủ ngon

Chắc hẳn bạn cũng đã từng trải qua cảm giác một đêm dài đằng đẵng vì không ngủ được, và sáng dậy thì người lơ lửng trên mây phải không? Những đêm trằn trọc ấy, chỉ ước rằng có thể chợp mắt một chút thôi.

Vậy nên mới biết giấc ngủ ngon quý giá đến nhường nào.

Người trẻ mất ngủ vì học hành, hoặc cũng vì sự lôi cuốn của game và các trang mạng xã hội,

Người mẹ bỉm sữa mất ngủ vì con quấy khóc hằng đêm,

Người bố mất ngủ vì những áp lực công việc ngoài kia chờ chực,

Người bà, người ông mất ngủ vì những âu lo tuổi già…

Với Một Giỏ Quà, stress và những bất an về mặt cảm xúc là nguyên nhân chính làm giảm chất lượng giấc ngủ của chúng ta. Tìm về với sự bình yên trong tâm hồn và sự thư thái tinh thần là kim chỉ nam cho một đêm ngon giấc.

Đèn ngủ có vai trò quan trọng với chất lượng giấc ngủ chúng ta

Một số trong chúng ta có thói quen dùng đèn ngủ, một số thì không. Trong bài viết này, Một Giỏ Quà đề cập đến 3 lợi ích chính của đèn ngủ đối với chất lượng giấc ngủ của mỗi người:

Ánh sáng ấm áp dịu nhẹ tạo cảm giác dễ chịu và thúc đẩy cơn buồn ngủ

Ánh sáng phù hợp nhất với giấc ngủ là ánh sáng vàng ấm. Trong khi ánh sáng trắng kích thích cortisol giúp chúng ta tỉnh táo và tập trung, thì sự ấm áp dịu nhẹ của ánh sáng vàng sẽ thúc đẩy melatonin, loại hocmoon giúp cơ thể buồn ngủ, nghỉ ngơi và điều hòa nhịp sinh học.

Và tương tự như ánh sáng trắng, ánh sáng xanh từ các thiết bị điện tử cũng hạn chế melatonin. Vậy nên việc hạn chế sử dụng các thiết bị này trước khi đi ngủ cũng là một lời khuyên hợp lý để có giấc ngủ ngon.

Tạo cảm giác yên bình, an toàn trong không gian tĩnh

Nhịp sinh học của chúng ta là hoạt động vào ban ngày và ngủ vào ban đêm. Vậy nên đêm khuya là lúc cơ thể nghỉ ngơi hoàn toàn, và ý thức nhường chỗ cho tiềm thức.

Ánh sáng dịu nhẹ từ đèn ngủ sẽ giúp bạn cảm giác an toàn, dễ dàng đi vào giấc ngủ hơn; cũng như khi nửa đêm chợt thức giấc, bạn sẽ không trằn trọc quá lâu vì cảm thấy bất an giữa không gian tối đen tĩnh mịch.

Điều này đặc biệt ý nghĩa đối với những người sợ bóng tối hoặc cảm giác trống trải. Có đèn ngủ, họ yên tâm hơn.

Kích thích sự an yên trong tâm hồn và hỗ trợ trí não dọn dẹp tâm trí, chuẩn bị cho một giấc ngủ ngon

Bạn có thấy rằng khi tắt đèn đi, chỉ còn chiếc đèn ngủ rọi vào không gian với ánh sáng dịu nhẹ, thì lòng mình cũng nhẹ lại phải không?

Ngoài kia dù bao la sóng gió cũng sẽ gác lại, chiếc đèn ngủ giúp bạn hướng vào trong, tìm sự bình yên trong tâm hồn của chính mình, nhẹ nhàng như một bản nhạc không lời, và rồi giấc ngủ ngon sẽ tìm đến với bạn.

Không phải là đèn ngủ đơn thuần, đèn led décor của Một Giỏ Quà là món quà thăng hoa cảm xúc

Chúng ta có hàng nghìn mẫu đèn ngủ, từ những mẫu thủ công do bàn tay người thợ Việt chế tác cho đến các loại đèn được nhập từ nước ngoài. Bạn vào nhà sách, hoặc cửa hàng đồ điện, là có thể mua được một chiếc đèn rất xinh.

Với niềm tin về một phép màu tạo nên những giấc ngủ ngon, Một Giỏ Quà có dòng đèn led décor để bạn làm đèn ngủ không chỉ xinh, mà còn khác biệt.

  • Ánh sáng vàng rất dịu và ấm áp
  • In hình ảnh hoặc khắc chữ và họa tiết theo yêu cầu
  • Không chỉ là một chiếc đèn, còn là một điểm chạm cảm xúc tươi vui và bình yên

Bật ánh đèn, tức là bật niềm vui lên.

Một khách hàng đã từng chia sẻ mong muốn của mình khi đặt đèn led décor của Một Giỏ Quà để làm quà cho Ba Mẹ:

“Tặng đèn ngủ là tặng giấc ngủ ngon.”

Sẽ vô cùng ý nghĩa nếu bạn đang tìm một quà cho bạn bè, người thân hoặc cho chính chúng ta.

Các mẫu đèn led décor hot nhất Một Giỏ Quà để làm đèn ngủ

 

Một số lưu ý khi chọn đèn led décor làm đèn ngủ

  • Đèn led décor có nhiều màu, như đã chia sẻ ở trên, hãy lưu ý với người bán rằng bạn muốn chọn ánh sáng vàng ấm. Bạn cũng có thể chọn loại đèn có nhiều màu và có nút tăng giảm độ sáng, loại đèn này sẽ giúp bạn linh động điều chỉnh mức ánh sáng bạn mong muốn.
  • Dù rằng đèn led décor rất bền bỉ với thời gian, bạn cũng nên tắt đi vào buổi sáng cho đèn nghỉ ngơi, thì giúp kéo dài thêm tuổi thọ của sản phẩm.
  • Đèn led décor sử dụng chất liệu acrylic rất cứng và sáng, nên hạn chế chạm tay vào bề mặt đèn để tránh trầy xước hoặc tránh lưu lại dấu vân tay.
  • Đèn led décor để lưu dấu kỷ niệm, nên bạn hãy chọn hình ảnh/ hoặc thông điệp gần gũi với mình nhất để khắc lên đèn, món quà sẽ thêm ý nghĩa và đong đầy cảm xúc.

Chúc các bạn có giấc ngủ ngon với chiếc đèn xinh xắn khác biệt của Một Giỏ Quà.

 

Leave a Comment

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *